핑거루트, 핑거루트효능 그리고 핑거루트다이어트 방법!

 

 

핑거루트, 핑거루트효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

핑거루트는 동남아시아에서 자생하는 식물로 생강과 라고 합니다. 이 식물은 생긴게 손가락처럼 생겼다고 하네요.

강황과 비슷한 성분이 들어있다고 하고 핑거루트 특유의 매운맛과 따뜻한 때문인지 카레에 향신료로써 많이 쓰인다고합니다. 현재는 국내에 그 수요가 증가하면서 국내식품안전처에서도 승인이 난 상태라고 하네요. 현재 많은 분들께서는 체지방분해에 효과적이다라는 말을듣고 다이어트에 전념하시는 많은 분들꼐서 이용하고 계신 상황이지만 그외에도 추가적으로 피부노화 개선에도 꽤나 효과적으로 탄력개선 및 주름개선에도 기능성식품이라고 하네요

 

핑거루트에서 추출할수있는 판두라틴 이라는 성분은 현재 핑거루트다이어트 에 효과를 보이는 물질이라고 합니다 체지방을 효과적으로 분해하는 기능을 가진 성분생성을 촉진시키는 물질로 이성분에 의해 많은 다이어트를 하시는분들이 핑거루트 효능에 귀를 기울이시고,

핑거루트다이어트를 하시는것 같네요. 이것뿐만이 아니라 피부개선에도 많은 역할을 한다고 하는데요. 그것은 바로 피부를 자외선으로 부터 보호 하고 주름과 탄력을 개선하기 때문에 유난히들 더 많이 찾는다고 합니다 :).

 

하지만 많은 다이어트를 하시는분들에게 하나의 환상을 깨드리자면 하나의 음식과 식이요법에만 의존하는 다이어트는 절대 효과를 볼수없다는 말 아시죠? 운동과 핑거루트, 그러니까 핑거루트효능을 살린 식이요법을 병행 하셔야 비로소 좋은 효과를 발휘하실수있는겁니다.

운동과 식이요법을 병행한 몸매와 굶은 식이요법은 차이가 많이 난다는걸 아시죠? 남자들은 그냥 마른몸매는 안좋아 한답니다 .

 

자 그럼 이 핑거루트의 정확한 우리의 체내 역할은 무엇일까요?

앞서 말한 핑거루트의 추출성분인 판두라틴은 에너지 세포의 에너지가 부족할시에 활성율이 증가되어 지방대사 역할을 하는 AMPK 라는 효소를 방출시키는데 바로 이성분이 지방 분해 촉매역할을 함과 동시에 지방형성율을 감소시키는 거랍니다 ㅇㅅㅇ.

판두라틴이라는 성분을 추출을 대체할 물질이 대한민국에는 없는건지 현재로써는 많이들 핑거루트효능 을 들으시고 핑거루트를 찾고 있는 실정입니다.

 

이번 포스팅에서는 현재까지 과학적으로 그리고 임상적으로 확인 된것만 다루도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

자, 바로 이것이 핑거루트 입니다. 음.. 가만히 보면 잘 손질된 도라지 마냥 생겻네요 ㅎㅎ.

이제 부터 본격적으로 핑거루트 효능에 근거한 핑거루트다이어트 방법에서 설명을 하도록하겠습니다.

우선은 핑거루트다이어트 방법의 원리에 대해서 설명을 할텐데요. 저희들은 핑거루트에서 추출할수 있는 성분인 판두라틴에 의존하여 다이어트를 하는겁니다. 우선은 체지방을 분해한다는것의 정의를 다시한번 정리하도록하겠습니다. 앞서 말씀드렸다시피 판두라틴에 의해 체지방 생성을 억제 하고 그결과 체중증가를 막아주며 내장지방의 생성을 억제하는 기능을 촉진하는 물질생성에 기여하는겁니다 .

제 포스팅에서는 항상 말씀드리지만 전 해당 제품에 과학적 입증된 효능에 근거 하여 그원리에 대해서 설명을 합니다. 그리고 그원리를 이용하여 원하는 결과를 끌어 내는법을 말씀드리죠. 

 

다이어트를 하는데에 있어서 예를 들자면 이렇습니다. 우선은 평소랑 먹는양은 같게 하되, 핑거루트 추출물인 판두라틴 성분을 섭취하느냐 안하느냐에 따라서 결과가 달라진다는 겁니다. 핑거루트효능이라고 설명을 드렸지만 사실상 핑거루트다이어트에 있어서 키워드는

"판두라틴" 입니다.

결국엔 저 성분이 다이어트에 관해 모든것을 관장하는것이지요. 그러니 굳이 핑거루트를 섭취하지 않으시더라도 판두라틴 성분이 들어간 관련 다이어트 보조제를 섭취하셔도 무방하다는 말씀을 드리고 싶습니다. 평소에 드시는 식후 판두라틴 성분이 들어간 보조제 혹은 핑거루트를 꾸준히 섭취해주시면 위에설명한 원리대로의 결과로 체중에 좋은 결과를 가져다 줄수있을겁니다.

하지만 지방분해는 사람 각 개인에 따라서 차이가 있을수 있으므로 누군가는 더 많은 효과가 나왔는데 나는 이것밖에 안나왔다고 실망하실 필요는 없습니다. 모든것에는 꾸준함이 가장 좋은것이니까요. 여성분들은 다이어트를 평생한다고 하시죠? 그럼 꾸준히 이렇게 관리 해주시면 되겠습니다 ㅇㅅㅇ.

 

핑거루트는 현재 국내 시장에서는 말린 상태나 가루상태로 혹은 주요 성분이 추출된 보조제 형태로 많이들 팔리고 있습니다. 주요 검색사이트에다가 핑거루트만 치시면 관련 제품들은 비엔나 소세지 마냥 나옵니다. 핑거루트효능은 이미 설명 드렸으니 자신이 직접 이것을 통해서 자신에게 맞는 양을 찾아서 섭취를 해주시면 되겠습니다 (사실 이부분이 제일 힘들죠 자신에게 맞는양을 찾는다라...). 이것이 현재까지 제가 알려드릴수 있는 핑거루트다이어트 방법입니다.

 

 

 

 

 

 

참 다이어트라... 힘든것입니다. 특히나 여자분들은 다이어트에 대하여 많은 스트레스를 달고 사시는걸 아주 잘 알고있습니다. 남자들 보다는 다이어트에 대하여 훨씬더 예민하죠.

 

 핑거루트효능에 대해서는 사실 저또한 다이어트를 하는사람이 아니라 직접 경험해본적이 없어서 제 경험을 말씀드릴수는 없습니다만 현재까지 과학적 그리고 임상적으로 증명이 된부분에 대해서는 확실히 다이어트 효과가 있다고 입증이 되어있기에 이렇게 자신있게 말씀드릴수있을것 같습니다.

 

제 포스팅을 보시는 분들에게 항상 말씀드리는 것이 무엇이냐면 저는 발생의원인, 해결이 되는 원리, 그에따라 대처법 으로 설명을 드립니다.

예를 들어 다이어트를 예로 들때 몸에 체지방 축적이 되어 살이찐다 그러면 어떤 화학작용으로 인하여 생성율을 억제하고 어떤 작용을 하여 이러한 결과를 가져오는지, 이런식으로 설명을 합니다. 들으시는분들은 지루하실수 있겠지만 지금껏 살아오면서 제 경험상 이 요소들을 파악하여 그에 맞춰 대처하는것이 최대한 빠른 효과를 가져오는 방법이었습니다.

 

자 그럼 이번 포스팅에 대해서는 여기까지 하도록하겠습니다. 모두들 다이어트 성공하시길 빌게요!!

 

즐거운 하루되세요 ^^.